美しいバストになることは女性として永遠のテーマでもあります。
キレイなバストが嫌いな男性はいません（多分・・・）
女性からみてもキレイなバストの女性は魅力的ですよね♡
ところで皆さんは寝るときに
ブラジャーは着けたままですか？
外してノーブラで寝ていますか？
ナイトブラを着けていますか？
私はナイトブラを着けて寝ています。
いちいちナイトブラを着けるのは面倒くさい！と考えるのは危険です。
今のままの胸が一生続くと思っていますか？
胸の形は変化します。
美乳のために「ナイトブラ」をすることはオススメです。
垂れたり、離れたり、しぼんだりしてからでは残念ながら手遅れです。
この記事では、ナイトブラの効果や選び方、ナイトブラについて詳しく解説していきます。
ナイトブラとは
ナイトブラとは就寝時に身に着けるブラのことです。
引用：Viage
バストにはクーパー靭帯と呼ばれる、乳腺と筋肉や皮膚をつないでいるコラーゲン組織の束があります。
このクーパー靭帯が胸を引き上げる役割をしてくれているため、上向きバストが保つことができます。
クーパー靭帯には多少の伸縮性はあるものの、ゴムのように伸びたり縮んだりすることはありません。
そのため、一度伸びたり切れたりすると元に戻ることがありません。
伸びたり切れたりしても自覚症状はほとんど無いと言われています。
ノーブラで寝ると、寝返りをうつたびに胸が揺れ、寝ている体勢によっては胸に負担がかかり、バストを固定することが出来ないのでクーパー靭帯を傷つける可能性が格段にアップしてしまいます。
さらにバストの大部分は脂肪ですが、寝ている時は色々な方向に脂肪が流れるので、ノーブラで寝ると胸の形が崩れてしまいます。
日中と就寝時のバストの動きは違います。
日中用のブラは起きている体の状態に合わせて、主に下方向にかかるバストの重みを支えるような構造となっていますが、ナイトブラは寝ている状態の体に合わせて、主に横方向にバストが流れることを防止する構造になっています。
日中用のブラは、寝るときのバストの動きに対応した作りではなく、横や上にバストが流れたりはみ出たりしやすく、ワイヤーなどの締め付け感が快眠を妨げる場合があるので、就寝時に日中用のブラを使用することはオススメできません。
ナイトブラは就寝時のバストへの負担を軽減してくれます。
ほとんどのナイトブラはホックや金具、ワイヤーや締め付け感は無く、素材や肌触りが良く、寝ている時に不快感を感じない作りになっています。
美しいバストのためには、ナイトブラは必須アイテムです。
ナイトブラは育乳、バストアップに効果はある？
ナイトブラは育乳、バストアップに効果については、「ある」と考えられます。
ナイトブラを着けることによって
クーパー靭帯を保護することで垂れを防止して、キレイなバストの形を保つ効果
睡眠時に脇や背中に流れてしまう脂肪をバストに寄せ集めることで、バストを大きくする効果や離れ乳を解消する効果
これらの効果が期待できます。
AAカップの人でも、痩せ型の人でも、クーパー靭帯はあります。
ノーブラを続けているとクーパー靭帯が切れたり伸びたりして、バストトップが下がったり、今よりハリのないバストになってしまいます。
ナイトブラは幅広いサイズで販売されているので、バストが小さい方や痩せ型の方も自分に合うナイトブラを着けてみてくださいね。
ナイトブラの選び方
様々なナイトブラが売られているので、どのナイトブラが良いのか選ぶのに悩んでしまいますよね。
そこで、ナイトブラを選ぶポイントをまとめてみました。
サイズ展開で選ぶ
メーカーによって普通のブラよりナイトブラはサイズ展開が少ない場合があります。
そして、メーカーによってサイズ表記の仕方が様々です。
「自分のサイズが売っているのか」確認してから購入するようにしましょう。
サイズ展開が豊富なメーカーから購入することをオススメします。
補正力やフィット感で選ぶ
ナイトブラを着ける最大の目的は「バストをキレイにすること」です。
そのため補正力が高いナイトブラを選ぶことが大事なポイントです。
たまに補正力が全くないナイトブラが売られているので注意が必要です。
フィット感も重要なポイントです。
就寝時に不快感がないものを選ぶ必要があります。
金具が少なくて、ワイヤーが入っていないものがおすすめです。
デザインで選ぶ
残念ながらナイトブラのデザインはあまり可愛くないものが多いです。
「誰にも見せないから何でも良い」という人も多いとは思いますが、彼氏さんや旦那さんと一緒に寝ている方にはちょっと寂しいデザインが多いです。
中には可愛いデザインやカラーバリエーションが多いナイトブラもあるので、可愛いと思ったデザインで選んでみることもありだと思います。
おしゃれでかわいいナイトブラをしていると気分も上がり、着けることが楽しくなるのでオススメですよ。
価格で選ぶ
ナイトブラは1枚持っていれば良いというものではありません。
毎日着けることも考えると最低でも3枚は必要です。
そうなるとやはり価格は重要ですよね。
ただ安すぎるナイトブラは補正力が弱すぎる場合があるので注意が必要です。
（私は1000円台のナイトブラを購入して失敗しました。）
自分のライフスタイルに合う価格のナイトブラを選ぶようにしましょう。
人気のナイトブラ4選 特徴を徹底比較
ここからは人気のナイトブラ4選をご紹介します。
各ナイトブラの特徴をまとめました。
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ
引用：Viage
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの価格はいくら？
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの値段は、以下のとおりです。
| 枚数 | 価格（税抜） | 送料 | おまけ |
| 1枚 | 2980円 | 650円 | |
| 2枚セット | 5960円 | 無料 | 洗濯ネット1枚 |
| 3枚セット | 8940円 | 無料 | 洗濯ネット2枚 |
| 5枚セット | 14900円 | 無料 | 洗濯ネット3枚 ＋ ハンドクリーム＆ハンカチセット または ミニマグボトル1本 |
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラのおすすめポイント
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの特徴は次のとおりです。
おすすめポイント
楽天ランキング第1位 計20冠達成、累計販売枚数250万枚突破など圧倒的に支持されているナイトブラです。
「ゴム編み」という特殊な手法で仕立てられた生地で、あらゆる方向からバストにフィットします。
背面着圧強化設計により、背中へ流れてしまったお肉をバストへ誘導してくれます。
7色のカラーバリエーションで、自分の好みの色を選ぶことができます。
＼ 詳しくは公式サイトで確認してね ／
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ
引用：LUNA
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラの価格はいくら？
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの値段は、以下のとおりです。
| 枚数 | 価格（税抜） | 送料 |
| 1枚 | 3980円 | 650円 |
| 2枚セット | 7562円 | 無料 |
| 3枚セット | 11104円 | 無料 |
| 4枚セット | 14328円 | 無料 |
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラのおすすめポイント
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラの特徴は次のとおりです。
おすすめポイント
鈴木奈々さんが、このナイトブラとトレーニングと食事制限でAカップ⇒Cカップになりました。（公式サイトからチャレンジ動画が見れますよ。）
小胸専用のナイトブラなので、小さな胸にフィットする作りになっています。AAA～Cカップの方に最適なナイトブラです。
滑り止め加工を施した特殊な生地で、しっかり寄せた胸のお肉を逃さずキープします。
特許取得のハンモックのような独自構造のパワーネットにパッドが入っているため、どんなに寝返りを打って姿勢が変わってもバストにフィットします。
＼ 詳しくは公式サイトで確認してね ／
PG-Bra（PG-ブラ）
引用：PG-Bra
PG-Bra（PG-ブラ）の価格はいくら？
PG-Bra（PG-ブラ）の値段は、以下のとおりです。
| 枚数 | 価格（税抜） | 送料 |
| 1枚 | 5500円 | 700円 |
| 2枚セット | 10000円 | 無料 |
| 4枚セット | 18000円 | 無料 |
PG-Bra（PG-ブラ）のおすすめポイント
PG-Bra（PG-ブラ）の特徴は次のとおりです。
おすすめポイント
芸能人や人気モデル、話題のインスタグラマーが通う人気のバストアップ育乳サロン「p-Grandi（ピーグランディ）」が徹底監修しています。
PG-Bra独自のパワーネットが広範囲に均一な圧力を与えて、脇肉のはみ出しをガードします。
クロス構造ベルトがバストを集めてホールド。左右への広がりを防止します。一晩中バストを正しい位置にキープします。
サロン発ならではの豊富なサイズ展開でどんな大きさでもピッタリフィットします。
＼ 詳しくは公式サイトで確認してね ／
ふわっとマシュマロブラ
引用：ふわっとマシュマロブラ
ふわっとマシュマロブラの価格はいくら？
ふわっとマシュマロブラの値段は、以下のとおりです。
| 枚数 | 価格（税抜） | 送料 |
| 1枚 | 4980円 | 720円 |
| 2枚セット | 7960円 | 無料 |
| 3枚セット | 10440円 | 無料 |
| 4枚セット | 11920円 | 無料 |
| 5枚セット | 12400円 | 無料 |
ふわっとマシュマロブラのおすすめポイント
ふわっとマシュマロブラの特徴は次のとおりです。
おすすめポイント
男女問わず大人気の「明日花キララさん」をモデルに起用したナイトブラです。
アンダーサイズ調整は５段階のフックになっているので、自分にフィットさせることができます。
圧迫感がなくリラックスできるノンワイヤー仕様なので、睡眠の邪魔になりません。
バストつぶれを防止する特殊パットを採用。パットは取り外し可能です。
＼ 詳しくは公式サイトで確認してね ／
綺麗なバストを目指してナイトブラ生活を始めましょう！
今回は3種類の人気ナイトブラをご紹介しました。
寝ているだけで美しいバストに導いてくれるナイトブラ。
若い内からバストケアをすることによって、美しいバストをキープしましょう。
「もう若くないし、ナイトブラはいいや」と思っている方も、今からでも遅くないですよ。
もっと老化してからでは後戻りできなくなってしまいますよ！
今は色々な種類のナイトブラが増えたので、この記事が自分の好みに合ったナイトブラを選ぶ参考となれば幸いです。
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